東中野4丁目のダンスエレマンで「美!ボディクラス」がスタート!

エレマン美ボディクラスレッスン両手揚げ

整体院プラスワン。のホームページの
「プロからの推薦状」にお言葉を頂戴した
ダンススタジオ「ダンスエレマン」を主宰する
斎藤千雪先生がこの5月から新しいレッスン
「美!ボディクラス」をスタートしました。

このレッスンは生理痛等、女性の身体に関する悩みや
猫背、O脚、おなかや腕の余分なお肉といった
スタイルの悩みを、ダンスレッスンをしながら
すっきり解消していくプログラム。

5月5日から6月30日は体験レッスンを実施中で
期間中は体験レッスン1回が無料に加え、
入会金も無料になるそうです。

エレマン美ボディクラスレッスン歩き
エレマン美ボディクラスレッスン組手
エレマン美ボディクラスレッスン前屈
5月5日の第1回めのレッスンに
お邪魔してきたところ
正しい姿勢をキープしながら音楽に合わせて
身体を動かしていくので筋トレの要素と
有酸素運動の要素、ストレッチングの要素も有り、
頑張って取り組んでいけば文字通り
「美ボディ」をゲットできそうなプログラムでした。

エレマン美ボディクラスフライヤー
夏に向けてシェイプアップをお考えの方は
一度、体験レッスンに参加されてはいかがでしょう?

◎美!ボディクラス

レッスン日・毎週月曜日 18:30~19:30
レッスン料・入会金5000円、5回チケット13000円
住所・中野区東中野4-9-25 アルファ東中野ビル2F
   「ダンスエレマンスタジオ」
お問い合わせ・090-9641-9931
講師・斎藤千雪

エレマン入り口看板
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【中野区東中野の整体】マッサージ師も通う安心の「整体院プラスワン。」
164-0003 東京都中野区東中野4-10-17クアトロ1階
電話・03-3371-4541 
営業時間・10:00~20:00
定休日・毎週水曜、第二第四木曜
スポーツ後のコンディショニング、可動域の改善等、
メールフォームよりお気軽にお問い合わせください。

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