『マッサージによく行くんだけど、 その時は気持ちよくても、すぐに 辛くなっちゃうんだよね』 とおっしゃって整体院プラスワン。に いらっしゃる方は少なくありません。 …
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前回のブログでは巻き肩の解消法として 歩くときに、腕を前後に振ると良い、 という事を書きました。 【自分で出来る巻き肩の解消法～巻き肩のセルフケアについてお伝えし…
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巻き肩について、改めて 巻き肩をざっくり言葉で表現すると、 肩の位置が耳の位置より前に出て しまった状態の事です。 同時に頭の位置も前にシフトして しまう…
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